Ecza Deposu Doğal Antibiyotik ; Kuşkonmaz

Zambakgiller familyasından olan kuşkonmazın en yaygın türü olarak yeşil kuşkonmazdır. Halk arasında #menevcen olarak bilinir. . Toplaması çok zahmetlidir. Toplarken ellerimize dikenler batabilir. Ama dikenler arasında yetişen adeta bir ecza deposudur

07 Mayıs 2020 - 17:47

Meyvemsi bir tada sahip olan kuşkonmazın 100 gramında sadece 25 #kalori bulunuyor. Kalorisi son derece düşük olan kuşkonmaz, A ve C vitamini ve B6 vitaminleri ile #folikasit, fosfor ve #potasyum gibi mineraller bakımından oldukça zengin #besin değerine sahiptir…

Yunanlıların ve Romalıların kuşkonmazı arı sokması ve #diş ağrısı tedavilerinde, Çinli şifacıların ise kısırlık tedavisinde kullanmaktaydı. .
.

#Kan damarlarını güçlendirir. #Kalp rahatsızlığında risk faktörü olan homosisteinin kontrol edilmesine yardımcı olur ve kalbi kuvvetlendirir. Hücreleri hasar görmekten koruyan güçlü bir antioksidandır. .
#Kemik erimesini azaltır. Güçlü bir idrar söktürücüdür. Bedende oluşan ödemlerin atılmasında etkili olur. Bedende biriken fazla suların atılmasını sağlar. Böylece kanı temizler. Kum döktürücüdür. Cilde canlılık verir. #Kuşkonmaz sindirimi kolaylaştırır. Yatıştırıcı ve afrodizyak etkileri vardır. #Karaciğer üzerine olumlu etkisi vardır. İyi böbrek çalıştırıcıdır. Sinirleri yatıştırır ve iştah açar. Yağ hücrelerindeki glukoz alımını artırarak insülinin etkisini pekiştirir.
.
Kuşkonmazın kabuğunun kalın olduğunu düşünüyorsunuz soyarak da tüketebilirsiniz.. #Antioksidan içeriği, ödem atma ve sindirimi kolaylaştırması nedeniyle zayıflama diyetlerinde günde 6-15 gram, yani 4-5 adet kuşkonmaz bitkisi tüketilebilir. Ayrıca ıspanak ve enginarla bağdaşmadığı için aynı öğünde yememeye dikkat edin.
.

#Tohum olarak da ekildiği gibi doğal olarak da kendiliğinden yetişen kuşkonmaz, ortalama 10-15 cm kadar uzar, nisan ve #mayıs aylarında toplanır.
.
Sağlıcakla Kalın 

YORUMLAR

  • 0 Yorum
Henüz Yorum Eklenmemiştir.İlk yorum yapan siz olun..
İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR x
Dumansız Fabrikaları Kurtarmak İçin 10 Proje Aynı Anda Yürütülüyor
Dumansız Fabrikaları Kurtarmak İçin 10 Proje Aynı Anda...
Orman mühendisi iki kadın 'ateş savaşçılarını' eğitiyor
Orman mühendisi iki kadın 'ateş savaşçılarını' eğitiyor